Motto: „Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, jakie masz do życia” Jim Rohn
Obudź w sobie pasję dbałości o własne ciało! Poznaj potrzeby swego ciała i stwórz własny program pielęgnacji! Ustal priorytety w dbałości o ciało!
Z jakim wyzwaniem się zmierzysz?
Dbałość o ciało to nie tylko codzienna toaleta,
Motto: „Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, jakie masz do życia” Jim Rohn
Obecnie, pomimo licznie dostępnych książek i poradników omawiających problem zdrowego odżywiania i szeroko pojętej zdrowej żywności, to złe nawyki żywieniowe nadal uważane są za jedną z głównych przyczyn chorób cywilizacyjnych. W odnajdywaniu własnej drogi życia w
Motto: „Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra.” Linus Pauling
Odżywiaj się świadomie! Odkryj prozdrowotne właściwości pigmentów roślinnych!
Otwórz się na doznania tak wizualne, jak i sensoryczne!
Z jakim wyzwaniem się zmierzysz?
Zdrowa żywność to nie tylko świeże owoce i warzywa, nasiona, zboża i rośliny strączkowe, czy chude mięso i ryby, ale
MOTTO: „Im słabsze ciało, tym silniej nami rządzi.” Jean-Jacques Rousseau
Wzmocnij swoje ciało! Naucz się troszczyć o tonus mięśni, stan skóry! Stwórz przestrzeń na doświadczanie poprawy jakości swego życia!
Podnieś świadomość swego ciała!
Z jakim wyzwaniem się zmierzysz?
Współczesny tryb życia zaburza naturalną równowagę organizmu, osłabia kondycję naszego ciała. Dlatego
Motto: „Kto oddycha tylko połowicznie, również połowicznie żyje.” Acharya Milind Kumar Bhardwaj
Z jakim wyzwaniem się zmierzysz?
Podczas warsztatu poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które będziesz mógł praktykować w swoim codziennym życiu. Umiejętność prawidłowego oddechu pozwala polepszyć jakość życia codziennego. Dotleniony organizm łatwiej się relaksuje, efektywniej pracuje, czy pozwala na
Motto: „Zbliż się do tego kształtu, który nadaje ci kształt” H. U. von Balthasar
Poczuj swą wyjątkowość! Podejmij wyzwanie i w niebanalny sposób kreuj siebie! Podkreślaj swój indywidualny styl bycia, buduj zdrowe relacje interpersonalne!
Dbałość o sylwetkę, dobór ubioru i makijażu, sposób komunikacji to zasadnicze stymulanty wizerunku. W momencie, gdy